Sumber Nutrisi Untuk Bayi

By Ni-Ku

Sabtu, 19 Juli 2014

ASI merupakan sumber nutrisi utama bayi dari sejak awal kelahirannya sampai bayi berumur 6 bulan. Jika ASI tidak bisa memberikan kebutuhan bayi, maka bisa diberikan susu formula bayi yang memiliki kandungan nutrisi mirip dengan ASI. Memasuki usia 6 bulan bayi bayi bisa diperkenalkan dengan makanan tambahan, antara lain, bubur susu dan buah-buahan(pisang). Semakin besar bayi maka makin bertambah dan bervariasi makanan yang diberikan. Ibu bisa menambahkan tempe/tahu: protein hewani seperti ayam, daging atau ikan.
Sayuran bisa berupa buncis, brokoli, bayam dan wortel dengan menambahkannya pada buburnya. Sampai usia 1 tahun susu merupakan menu utama bayi, karena itu frekuensi pemberian susu dan kualitas susu harus diperhatikan. Pemberian susu sebaiknya pada saat bayi merasa lapar, karena setiap bayi mempunyai selera dan kebutuhan yang tidak sama, cara ini sangat disarankan oleh dokter dari pada penjadwalan.
  
A. Jika Ibu tidak Dapat Memberi ASI

     Beberapa kondisi yang menyebabkan ibu tidak dapat menyusui bayi:

1. Hambatan Psikis

Kegiatan menyusui hanya bisa optimal bila sang ibu merasa senang dan bahagia sewaktu menyusui. Sayangnya ada beberapa wanita enggan menyusui bayinya, alasannya karena berkaitan dengan nilai dan perilaku orang disekitarnya, baik suami, keluarga, pergaulan sosialnya yang tidak mendukung. Disamping itu depresi yang diakibatkan pos parfum sindrom, juga dapat menghambat produksi ASI, dan trauma karena rasa sakit saat awal menyusui.

2. Hambatan Fisik

Dalam persalinan yan bermasalah, sering berlanjut ketidak kesempurnaan kesehatan ibu yang mengakibatkan ASI tak berproduksi dengan baik, atau bahkan si ibu terpaksa mengkonsumsi obat-obatan tertentu, sehingga tak dibenarkan untuk memberikan ASI nya pada bayi. Sementara semakin sering menyusui, semakin meningkat pula produksi ASI, sebaliknya bila susu tidak ter salurkan maka produksi ASI makin berkurang dan perlahan-lahan berhenti.

B. Susu Formula sebagai pengganti

Bila sang ibu tidak dapat member ASI atau mungkin produksi ASInya jauh dari mencukupi, maka dengan sendirinya dibutuhkan susu pengganti yang kandungan nutrinya dibuat sedekat mungkin dengan ASI. Dalam memilih susu formula pengganti ASI anda bisa membaca dan membandingkan kandungan gizi yang tertera di kemasan susu atau memilih yang direkomendasikan oleh dokter anda.

Hal-hal yang harus diperhatikan dalam pemberian susu formula yang tepat adalah sebagai berikut:

1. Berikan susu sesuai dengan petunjuk dokter

2. Gunakan air yang telah di didihkan dan sesuaikan suhu sedekat mungkin dengan suhu ASI

3. Botol dan peralatan untuk membuat susu, harus benar-benar bersih dan jangan lupa untuk  membilasnya dengan air mendidih

4. Bila bayi telah mencapai 6 bulan bisa diberikan makanan tambahan.

Labels: Ragam Informasi

Thanks for reading Sumber Nutrisi Untuk Bayi. Please share...!